葡萄糖在人體中的作用-喝葡萄糖的好處與注意事項

葡萄糖在人體中的作用

葡萄糖能加強記憶，刺激鈣質吸收和增加細胞間的溝通。但是太多會提高胰島素的濃度，導致肥胖和糖尿病；太少會造成低血糖症或者更糟，胰島素休克(糖尿病昏迷)。

葡萄糖對腦部功能很重要，葡萄糖的新陳代謝會受下列因素幹擾：憂鬱、躁鬱、厭食和貪食。阿爾茲海默症病人紀錄到比其他腦部功能異常更低的葡萄糖濃度，因而造成中風或其他的血管疾病。研究員發現在飲食補充75克的葡萄糖會增加記憶測驗的成績。

葡萄糖被吸收到肝細胞中，會減少肝糖的分泌，導致肌肉和脂肪細胞增加葡萄糖的吸收力。過多的血液葡萄糖會在肝髒和脂肪組織中轉換成脂肪酸和甘油三酸脂。

藥理作用:能補充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。適應症：其5％溶液為等滲液，用於各種急性中毒，以促進毒物排泄；10％~50％為高溶液，用於低血糖症、營養不良，或用於心力衰竭、腦水腫、肺水腫等的治療。

葡萄糖作為非處方藥主要用於：⑴配製口服補液鹽以調節體液，用於出汗、嘔吐、腹瀉引起的體液丟失。⑵口服給藥用於身體虛弱、營養不良等以補充營養，或用於血糖過低者。
【不良反應】
⑴胃腸道反應，如惡心、嘔吐等，見於口服濃度過高過快時。
⑵反應性低血糖。

喝葡萄糖的好處

葡萄糖是一種能直接吸收利用，補充熱能的碳水化合物，是人體所需能量的主要來源，在體內被氧化成二氧化碳和水，並同時供給熱量，或以糖原形式貯存。本品能促進肝髒的解毒功能，對肝髒有保護作用。

葡萄糖是一種單糖，我們吃的穀物類食物最終都分解為葡萄糖。他是動物體內能量供應的一種形式，沒什麼特殊作用。隻要正常飲食一般不需要單獨補充葡萄糖。引用過多反而會對人體帶來一些危害。如果需要，比如低血糖，飲食或者吸收不好的病人可以適當補充，如果長期服用葡萄糖會使孩子的腸胃產生依賴性，使正常的消化功能減退，影響食物的消化和吸收，容易發生營養不良，正常人沒必要經常飲用葡萄糖。

喝葡萄糖注意事項

任何人都不適合直接飲用葡萄糖。葡萄糖的升糖指數為100，是最快的，不需要消化，直接吸收。會造成血糖迅速升高。有人錯誤的認為喝葡萄糖可以補血，其實補的是血糖。血糖快速上升的瞬間會感覺很精神，因為大腦是喜歡糖的。但是由於這樣高的糖進入血液，身體不得不製造更多的胰島素去降糖，這樣消耗了大量身體庫存的營養，同時血糖又會很快下降，人也就感覺不舒服了。於是再去喝葡萄糖，這樣反複動作，跟糖尿病早期的行為幾乎就是一樣的。

長期、大量攝入糖類，是引起葡萄糖毒副反應，即引起糖尿病的可能原因之一。持續高血糖可使各種蛋白質發生過度糖基化，造成全身大小血管損害、管腔變細、血栓形成，導致心絞痛、心肌梗塞、腦血管梗塞或出血。

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